Matalan kynnyksen jumpat senioreille

• Väinölässä tiistaisin klo 10.00-10.45
• Kohtaamispaikka Luodolla klo 12.00-12.45
  

Syyskausi alkaa tiistaina 1.9.2020.

Jumpat sisältää kevyttä ja matalatehoista liikuntaa, kuten keppi- ja kuminauhajumppaa, tasapainoharjoittelua sekä venyttelyä jokapäiväisen toimintakyvyn ylläpitämiseksi. Mukaan tarvitsee sisäliikuntavarustuksen ja juomapullon. 

Osallistuminen on maksutonta. Ryhmiin ei tarvitse ilmoittautua erikseen.

Lisätietoa: Hyvinvointiluotsi Hanna Bohm Puh. 040 669 1007

Kansalaisopiston ohjatut liikuntaryhmät

Tutustu Savitaipaleen kansalaisopiston tarjontaan.

Kunto- ja terveysliikunta Taipalsaarella keväällä 2021

Lukujärjestykseen on koottu eri tahojen järjestämiä liikuntaryhmiä kunnan alueella. Huomioithan koronapandemian aiheuttamat muutokset keväällä 2021.